隨著經(jīng)濟(jì)越來(lái)越好，

我們的生活已經(jīng)被鋼筋水泥占據(jù)。

路上人們來(lái)來(lái)往往，匆匆忙忙而過(guò)。

每天上班、下班、上班、下班，

越來(lái)越快的生活節(jié)奏，

越來(lái)越多的生活壓力。

會(huì)不會(huì)你也曾經(jīng)在夜里靜下來(lái)，

想想自己看似忙碌的一天，

卻一無(wú)所獲。

 

慢生活概念提出得很早，

是由"慢食運(yùn)動(dòng)"發(fā)展出來(lái)的一系列慢生活方式，

以提醒生活在高速發(fā)展時(shí)代的人們，

慢下來(lái)關(guān)注心靈、環(huán)境以及傳統(tǒng)，

在工作和生活中適當(dāng)?shù)胤怕俣取?/span>

慢生活不是拖延時(shí)間，

而是讓人們?cè)谏钪姓业狡胶猓?/span>

張弛有度、勞逸結(jié)合，

提高生活質(zhì)量，提升幸福感。

慢生活，

是一種生活態(tài)度，

是一種健康的心態(tài)，

是一種積極的奮斗，

是對(duì)人生的高度自信。

慢生活并非散漫和慵懶，而是自然與從容。

是時(shí)候停下腳步，

慢慢地享受生活了。

慢享一杯茶，

看茶色由深變淺，

飄出茶香，

品茶味的苦澀甘甜。

一個(gè)怡然的心情，

一段閑暇時(shí)光，

唯有這樣，

才能品出好茶的韻味。

是時(shí)候停下腳步，

慢慢地享受生活了。

慢享一道食物。

不只說(shuō)要慢慢品嘗，

更是一種懂得珍惜和欣賞的生活態(tài)度。

慢吞吞并非慢食的目標(biāo)，

慢的真義是指你必須能掌握自己的生活節(jié)奏，

掌握自己的品味，

世界才會(huì)更加豐富。

 

是時(shí)候停下腳步，

慢慢地享受生活了。

慢享一次旅游。

不強(qiáng)調(diào)趕場(chǎng)式的旅游，

而是隨心隨性地停停走走。

每到一處，放慢腳步，

從慢吃到慢聊，

從慢慢購(gòu)物到慢慢休閑，

享受方式應(yīng)有盡有。

一次日落，一場(chǎng)疾雨，

都會(huì)令旅程增添無(wú)窮樂(lè)趣。

享受親情、愛情、友情的美好，

享受樹木、花朵、云霞、溪流、瀑布

以及大自然的形形色色，

享受藝術(shù)、旅行、讀書等精神上的補(bǔ)給。

將身心融入大自然中，

是實(shí)現(xiàn)慢生活的一個(gè)途徑。

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